シンプルでしなやかに

そして逞しく生きる。シンプルな生活を目指すnobinobiponcoのブログ

胸が痛いしくしゃみが出る:胸痛とくしゃみ目のかゆみ→花粉症と食道炎!!!

こんばんは、ポン子です。 旅行に行ったり、サイクリングに行ったりと満喫した月初を過ごし 体調不良になりました(苦笑) 胸(みぞおち~鎖骨下)が苦しいという症状が出て数日、 「肺に穴があいたのか?」と無い知識をフル動員させて考えました。 喉も締め…

少し早いけど扇風機がお気に入りのものなので出しました!(YAMAZEN)

こんばんは、ポン子です。 この前の土曜日、福岡は天気もとても良く、気持ちがいい春を感じられました。 山々には綺麗な緑の木が揺れ、畑のあぜには菜の花やつくしが♪ そして、昨日海辺をサイクリングしていたら もう潮干狩りをしている方々が・・・。 昨日…

福岡の美味しい処:サイクリングで「地鶏食堂 曲渕店」

こんばんは、ポン子です! 春爛漫、サイクリングの季節となって参りました^^ 今回、食べログ高得点のお店に行ってみたくてサイクリングコースに お店を組み込みました。 早良街道を三瀬方面向きに上ること約1時間ほど、 ついに到着しました!! 地鶏食堂 …

したいことリスト100(2016年3月) 2016年・春Version!

こんばんは、ポン子です! したいことリスト春バージョンです。 3月いっぱいは書き足しOKという事にしておきます(^^♪ 四半期ごとにしたいことリストを見つめなおし、 本当にしたいことを意識の中に刷りこむと同時にできることは実施する。 という流れの実践…

2016年2月に断捨離したもの&ニューカマー(食費・生活消耗品以外)

こんばんは、ポン子です。 もうそんなに不要なものはないかな~♪ とか思ったりもするのですが、やっぱりありますね。。。 2月に断捨離したものは以下!! タッパー×1つ マニュキア×1つ 透明ビニールのポーチ×1つ 黒の化粧ポーチ×1つ 部屋用ミストのスプ…

ただただ目の前の事を120%の姿勢で取り組むこと

こんばんは、ポン子です。 もんもんと思い悩むことも多い人生です。 生きることは平穏なだけではないのだと常々思います。 今日お話をした方から大切なことを教えていただきました。 将来設計として5年後や10年後の設計がなくてもいいではないか。 戦後にア…

洋服の断捨離したので新しい服を買いたい

こんばんは、ポン子です。 2月中に洋服の断捨離を更に進めました。 着れそうだけど、もう何シーズンも来てないもの、よれてきてるけどパジャマに着れそうだからとっていたもの、今のところで26枚にのぼりました。 今のところパジャマを持っていないですが、…

福岡の美味しいケーキ屋さん行脚:「クルミ(KURUMI)」

こんばんは、ポン子です。 焼き菓子やケーキの美味しさに目覚め、 こよなく愛したジャンキーなポテチを最近食していないポン子です。 大学生くらいからは多い時は毎日のように、少なくとも週2は食べていたポテチ。 ポテチから離れることはないと思ってまし…

福岡の美味しいケーキ屋さん行脚:「シュガーベア(Sugar bear)」

こんばんは、ポン子です。 最近は美味しいケーキを月に1回は必ずいただき、 至福の瞬間を過ごすことで自己メンタル面に非常に良い影響が出ています。 (というように勝手に解釈し、ケーキ行脚を続けてます) 今日はシュガーベアさんです! Sugar Bear (シュ…

肌断食5か月目:クレンジングをしない継続中!激ゆる肌断食へ

こんばんは、ポン子です。 冬は乾燥します。 自宅の部屋に加湿器はありません。 ですが自宅の部屋の乾燥より職場の乾燥がすごいです。 最近湿度計を置いたのですが、20%代を推移しています。乾燥!! 乾燥の極致に達し顔の皮が「かの銘菓:パイの実」のパイ…

ヘナで髪を染める:一度はじめると止められない♪♪

こんばんは、ポン子です!! ヘナで髪を染めると黒髪でも日に当たった時とか少し色が入って見えます。 軽く染めるだけでいいので、 「トリートメント効果もあるみたいだし、ヘナで染めてみよっかな~♪」 と、ヘナで髪を染めました。 2015年の夏ごろでしょう…

髪の毛の手入れの時短に:「縮毛かけました!!」

こんばんは、ポン子です。 髪の毛をロングにしたのは大学生の頃以来です。 それ以降はボブやショートで過ごしてきました。 去年から10年以上ぶりに髪の毛を伸ばしてみようと思いつき、 1年以上経ってようやく胸にかかるくらいの長さになってきました!! く…

保険5年ぶりに見直しました:「メディカルKit NEO」へ!!

こんばんは、ポン子です。 ポン子32歳。今年の誕生日を迎えると33歳です。 保険が手薄です。 不安だったので、保険を見直して新しく変えました!! この前まで入っていた保険は、 がん保険のみ。がん以外になったら保証はノーマークでした。 もしもに備えず…

心の底から I LOVE 図書館!!だけどもさ・・・

こんばんは、ポン子です。 うっかり忘れていましたが、happy valentine's day!! 今日の内容も世間のイベントとは完全かい離しております!! シンプル生活を目指し始めてから、買った後は消えることなくずっとある「本」を なるべく買わないようにしました。…

ものすごく必要に迫られていない事を続けることについて

こんばんは、ポン子です。 ものすごく必要に迫られていない事を続けることについてですが、 ほとほと難しいなぁと思います。 私が思いつく必要に迫られていることといえば、 眠る 食べる 風呂に入る 身だしなみを最低限整える 仕事に行く 家事をする もはや…

洋服断捨離の際に読んだ本から学んだこと

こんばんは、ポン子です。 洋服が沢山あったような気がするけど、 特にお気に入りの服はなく、特に実に自分に似合っているという服もないような。。 でも綺麗な状態だし捨てるのは忍びないし。 でも人と会う時に来ていきたいという服はないような? なんだか…

自分の時間を楽しむことができること

こんばんは、ポン子です。 何かをせねばならないとか、あれをしないといけないとか 忙しくしたい、あれもこれもしたいという性格上のものか、 今まで結構精神的に慌ただしく生きてきたなと思います。 2016年になって心の余裕ができてきたのか、 少しずつ自分…

福岡の美味しい処:喫茶店「自家焙煎珈琲 蘭館」

こんばんは、ポン子です。 確定申告ってもうできたんですね!「2月16日から福岡タワーのところで」って思っていたら、税務署行けば今でもできるとは知らなかった~!! さて、スタバやヴェローチェもいいけど、 落ち着いて珈琲が飲める喫茶店が私は大好きで…

2016年1月 ポンコの家計簿

こんばんは、ポン子です。 2016年1月もなんとか家計簿つけることができたと思います。 ポンコ生活スペック:女、1人暮らし、福岡 1月生活費実績 食費:10,450円 衣美容費:7,913円※ 交際費:38,556円※ 教養費:4,920円 趣味(SONOTA):11,866円※ 生活用…

2016年1月に断捨離したもの&ニューカマー(消耗品以外)

こんばんは、ポン子です。 昨年に引き続き、まだまだ続きます断捨離。 1月に断捨離したものは以下!! ビジネススーツ用のパンツ×1着 黄色いストール×1枚 ピンクとグレーの厚手のストール×1枚 赤と紫のストール×1枚 紫のロンT×1枚 紫とグレーのボーダー ロ…

福岡空港国際線就航増える~!マカオ航空(2016年3月から)、フィンエアー(2016年5月から)

こんばんは、ポン子です。 福岡空港国際線就航ラッシュに目が離せません。(海外からのお客様が増えるため) 昨年作ったオリジナル表に追加情報を記入しました! 2015年はインバウンド好調だった模様が便数から伺えます。 平成27年国際線就航について:9カ国…

WAONが使えるところが増えて私の生活範囲網羅されてます・・・

こんばんは、ポン子です。 私がボーっと暮らしている間にWAONはせっせと働いていたのでしょう。 気づいたら使えるところが増えていました。 私はWAONユーザーです。 元をただせば、近くのスーパーがイオンだったから。 安易に面倒くさがり精神で 毎…

本の感想:「ビジネスファッションルール 武器としての服装術」

こんばんは、ポン子です。 寒すぎて話にならない毎日です。外も家も寒いわ~。 暖をとりたい!!ホクホクしたい!! さて、断捨離をしようと考えるようになってから、 洋服について、 「何が要るのか」「何が好きなのか」「どうなりたいのか」 「どう見せた…

はまっている味付け「チリソース味」:なんてったってご飯に合う~♪

こんばんは、ポン子です。 土曜夜から日曜にかけて雪が降りました。 福岡で雪が積もったのは久しぶりのような気がします。 キンと冷えて寒い。冬の醍醐味を味わえています(*^。^*) そんな時は、鍋が一番って感じでしょうが、全く関係ないものを食べて喜んで…

太宰府天満宮に厄払いに行ってきました!~後厄~

こんばんは、ポン子です。 厄年には本厄の年の前後に「前厄」と「後厄」の年があるようです。 昨年が本厄だったので、今年は後厄ということになります。 昨年に引き続き太宰府天満宮に行って厄払いをしてもらいました!! 今は太宰府天満宮の近くに住んでい…

冬でも暖房をつけない人達の話を聞いて

こんばんは、ポン子です。 節約志向のわたくしですが、風邪をひいたら元も子もないと 冷え込んでいるときはエアコンを18度設定でオンしています。 ここ最近は本当に冷え込んでます~。 その理由は、 風邪をひいたら元も子もない(病院代、薬代、仕事が辛いor…

石鹸で頭洗うの止めます!

こんばんは、ポン子です。 昨年10月より肌断食を始めまして、そのタイミングでシャンプー類も 止めました。 そうです、純石鹸とクエン酸リンスで約4か月過ごしてきました。 髪の毛はセミロングです。サラサラしたいしいい匂いがいい。 だけど、サラサラしな…

原油価格下落!燃油サーチャージって安くなる?旅行に行きたい~!!

こんばんは、ポン子です。 日々質素に生活し、コツコツ貯金をしようという心構えでやっています。 (できているかは別として・・・) ですが、原油価格が下落し続けています。 少し前に比べてちょっと円高にもなってきてるし、 「旅行に行くしかないんじゃな…

ほそぼそと婚活始めました「Omiai」に登録しました☆

こんばんは、ポン子です。 2015年12月のしたいことリストに載せていた 「婚活をする!」という項目について。 正月で親戚や親に散々言われたのも、私の重い腰、いや、私の背中を押しましたー! ズドーン!! ちょっと婚活してみようと思い、 街コンやお見合…

風呂掃除アイテム固定化してきました♪

こんばんは、ポン子です。 福岡でもだいぶ寒い。。。そんな1週間が始まりました! 風呂場もシンプルにすっきりと計画から早1年以上。 のんびりながらもだいぶすっきりとしてきました。 アイテムも固定化し落ち着いてきたので、他にも何かいいものないか 探し…