こんばんは、ポン子です。 自分に様々なフェイント（暗示）をかけながら、 何とかタバコを吸わないまま4日目を迎えています。 「絶対ダメ」という厳しい戒律は私をビビらせるため、 「ただお休みしてるだけ♪」という優しい雰囲気を自分に提示して ほんわりと…