冬って寒いです。 運動を始める前はとにかく寒いのですが、 いざ体を動かすとすぐに熱くなり、汗をかきます。 少し休憩しようものなら、外気にさらされているので すぐ熱さは引き、寒くなります。 そして、特にブラジャーとおパンツですが、汗で濡れているせ…